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2024-06-15 10:34:29 分类：手抄报阅读() 评论(0)

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主题：健康饮食

内容：健康的饮食对我们的身体非常重要。为了保持健康，我们应该选择营养均衡的食物，包括蔬菜、水果、全谷物、蛋白质来源（如鱼、瘦肉和豆类）以及保持水分。限制含糖饮料、加工食品和油炸食品的摄入。饮食多样化可以帮助我们获取各种营养素，促进健康的身体和心理状态。让我们一起努力，养成健康的饮食习惯！

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